春分时节，是人们养生的(🥃)好时机。根据中医理论，春分(👑)时节宜养(👵)肝(🕖)。此时的气(🎊)候多变，人们容易感到(🖇)疲(🥔)劳和压力，因此需要注意保护(🥈)肝(✒)脏(🏢)。可以适当进行户外活动(🏭)，呼吸新鲜空气，增加阳光的照射，有助于调节(⛵)人体的生物(🏪)钟和(🥣)内分泌系统。春(💇)分时节还(🚓)要(🐒)注意合理饮食，多(😦)摄入新鲜(🛷)蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强(🤥)身(🎪)体的抵抗力。