今伏(🎙)之日被认为是(🤖)一年中(🚟)能量最(📯)为强大的一天。据传说，今伏之日(👣)的能量(🐒)可以帮助人们排除(☔)体内的疲劳和阻塞，恢复活(🔨)力和(🛶)健康。许多(🧚)人会选择(🏤)在这一天进行(👁)修(🙆)身养性的活动，比如冥想、瑜伽或者参观(👣)寺庙。他们相信，在今伏之日接(🔖)受自然界的(💰)能量(📶)洗礼，可以获得身心灵的平衡和提升(🐡)。