冬至饺子(🕴)还(🗂)可(⚫)以选择肉类馅料(👳)，如牛肉馅(👇)、羊肉馅等(🤒)。肉类富含(🐙)蛋白质和铁质，有助(🐒)于提供人体所(📀)需的营养和能量。选(🆕)择肉类(🐢)馅料的饺子，不仅味(📃)道鲜美，而且有助于增强体力。