剧情介绍
在冬(🛡)季，我们可(📙)以适当增加营养摄(👸)入，多吃一些富含维生(🚓)素(🏹)的食物，如水果、蔬菜等，有助(🌼)于提高免疫力。还可以适(🌌)当进行一(㊙)些保健活动，如按摩(🍈)、温泉(👯)浴等，有助于促(🔏)进血(🕰)液循环，缓解(🏳)身体疲劳。
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