春分时节还是海鲜(👳)的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大(🏓)亮点。鱼、虾、蟹等(🕠)海(🏈)鲜富含(🐸)蛋白质和(👝)不(🉑)饱和(🎵)脂肪(💚)酸，有助于(🌽)补充身体所需的营养(📜)物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也(😩)有(🏼)助于(🌵)提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。