凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维(📰)生素C和(😗)钾。维(🎪)生素C是一种强效的抗(😱)氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使(👜)皮(⏳)肤更加(🕺)紧(🥥)致和(🗨)有(😡)弹性。维(😅)生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿(🏇)物质，能(🤼)够(👗)维(🌳)持心脏和肌(🥄)肉的正常功能(🍫)，平衡体内的电(💙)解质，调节血压和心率。