春分美(🌑)食(🈯)盛宴是春季饮(😪)食养生(⚫)的一大亮点。在这个时(🌛)候，人(🎂)们会选择一些具有养生功效的食材，以增强身体(🍎)的抵(🍙)抗力，迎接春天的到来。春分时(🧑)节正是蔬菜的丰收季(🥟)节，新鲜的蔬菜(🎣)是春(🌤)分美食(🤖)盛宴中不可或缺的一部分。例如，青菜、(🙋)豆(🏑)芽、芦(🅿)笋等绿色(✳)蔬菜富含维生(🛏)素和矿物质，有助(🕒)于增强免疫(Ⓜ)力，提高身(📤)体的抵抗力。