立秋时节，人们的饮(🐲)食也开始有(🍸)所改变。由于气温逐渐下降，人(🔁)们(🍪)的食欲也会(👩)逐渐增加。在立秋(🥛)时，人们会多吃一些补益身体的食物，如鸭肉、(🎋)糯米、核桃等(🧗)。还要注意多吃一(🚽)些(💇)水果和蔬(❇)菜，补充维生素和(🦂)纤维(🌗)素。