导演:罗伯·马歇尔主演:罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森
游泳(🤰)运动(🔙)员(😖)的饮食通常(🎨)注重高蛋白质、低脂肪和高碳水(👈)化合物的搭配。他们需要摄入足够的蛋白质来修复肌肉(🦇),同时碳水化合物能够提(🥩)供能量,帮助(🤵)他们在比赛(🈯)中保持高强度的运动。