要合理安排休息和调整(🚹)心(🐱)态。备考(⛸)期(🛳)间，考(🛃)生们要保(🌨)持良好的作息习惯，合理安排休息时间(🍊)。适当的(🎷)休息可以帮助恢复体力和精神状态，提高学习效果(🤤)。要保(💐)持良好的心(📚)态，积极面(👧)对考试，相信自己的能力和努力(🛅)。不要给(🏬)自己过大的(🍔)压力，要保持平(🆓)常(👴)心，以积极的心态迎接考试。