营养(🤛)丰富的海鲜：秋分时(🍞)节，海鲜也(⛱)是不可错过(🚪)的美(🛵)食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼(👻)、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且富含(☔)蛋白(🏜)质(🤟)和多(🥡)种营养(🍾)元素，对身(🌺)体(🌿)有很好的(🥃)补益作用。