在南方地区，小寒(🚓)时(🔢)节(🌷)的风俗美食则更注重滋补和养生。例如，广(🙋)东地区(📡)的(🛋)人们会(🏴)选择食用腊味，如(😅)腊(⌚)肠、腊肉等。这些腊味富含蛋白质和(🖲)脂肪，可以提供人体(🤩)所需的能量，并(🛐)帮(💨)助身体保持温暖。南方地区还有一种特色的小吃叫(🐳)做“糖藕”，它是将藕(🕑)切成片(🙄)，蘸(🐵)上糖浆后炸制而成，口感酥脆，甜而不腻，非常(😊)受人们的喜爱。