春(🦇)分(❓)时节还是海鲜(👌)的旺季。海鲜是春分(🌨)美食盛宴中(🥠)的(📗)一大亮点。鱼、虾、蟹等(🐏)海鲜富含蛋白质(😌)和不饱和脂肪酸，有助于(🚢)补(🛣)充身体所需的营养(🐻)物质，提高身体(🥨)的免疫(🚷)力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预(🐾)防感冒(😙)和其他(🏞)疾病的发生。