导演:李泰京主演:罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森
高温天(💼)气对睡眠质(🥈)量也(👍)有一(🥤)定的影响。在暑伏第一天,人们要注意保障自己的睡眠质量。可以选择凉爽的床品,保持室(📰)内通风(🍜),避免使用过厚的被子(🐝)。还(🦎)可以尝试使(🔫)用一(🎹)些(🛳)降温的(♋)方法,如冷敷、喝一杯凉(🤧)茶等,来帮助入(🍁)睡。