小寒时节的风俗美(🎚)食是人们(🐧)长期以来形成(🌲)的一种传统习俗，这些(🌞)食物不仅具有(🐨)丰富的营养价值，还能有效地帮助(🤝)人们抵御寒(🦐)冷(🍘)的天(💊)气。在中(🏪)国的不同地区，小寒时节的风(🛺)俗美食(📏)有所不同，但总体上都注重保(🛂)暖和滋补。