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导演:布莱恩·斯派克主演:姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
苋菜富含(🥟)铁元素,是补充铁质的良好来源。铁是合成血(🤞)红蛋白的重要成分(🐦),能够促进血液(🆎)循环和(🍋)氧气(🙄)供应,预防贫血的发生。苋菜中的维(⤵)生(🐲)素C能够提(☝)高(📊)铁的(🍕)吸收率,增强其补血效(🌄)果。