苦谛是佛教中第一个谛，它(🤠)指出生命中的(👂)痛苦和苦难是(📅)无法避免的。无论是(💛)身体(🏏)上的疾(🔢)病和伤害，还是(🔵)心灵上的(🕥)痛苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分(🍎)。人们常常在追求欢乐(⛸)和快乐(👄)的过程中，忽(🏮)略了生命中的痛苦和苦难(🍐)。佛教(🕶)认为(👛)只有正(🐰)视痛苦和苦难，才能真正理(😗)解人生的(🗒)本质。