颈部按摩可以促进(📼)血液(🍣)循环，增加颈部(🔜)肌肉的活力，减少(📃)双下巴的形成。可以用手指轻(🚮)轻(🦉)按摩颈(👒)部(🖼)，从(🚜)下巴向上按摩至耳后(🏤)，每天坚持(🖌)几分钟(⚾)，可以有效改善双下巴问题。