夏(🆔)季是(✊)一(📺)年中最炎热的季节，高温(🔖)天气给人们的身体带来了(🌱)很大的负担。为了保持健康，我们需要(🎆)注意(🎻)饮食，选择适合(😬)夏天的食物来清凉(😇)降(🛹)温。而伏天(🥦)，即立(🚶)秋前后的一段时(🦐)间，更是炎热难耐。那(😏)么(🕡)，伏天(✉)吃(🗜)什么对身体好呢？本文将为您介绍(🐓)伏天饮食指南，让您度(📰)过一个清凉(📦)舒适的夏季。