立春之后的一段(🕡)时间，人们(⚽)还可以选择一些合(🈷)适的户(🤐)外活动来锻炼身体。春季(♟)的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些(🖊)活(😬)动(🧚)可以增强身体的免疫力，提高身体素质，同时(🐫)也能够(🦀)增加心情愉(🤷)悦，缓解压(🛷)力(🎺)。