饺子的馅料可以根据个(🐧)人口味选择不同的食材，如猪肉(🎗)、鸡肉、牛肉、海鲜(🍋)等。这些(🕑)食材(🌶)富含蛋白质、(📡)脂肪、维(🛰)生素和(🎏)矿物(⏪)质，对人体健康有益。饺(🌮)子的面皮是由面粉和(🚔)水制成(✴)的(🐻)，富含碳(⏳)水化合物和纤维素(📟)，能够提供人体所需的能量和纤(🕛)维。饺子不仅美味可口(🧀)，还具有(🐄)一(💳)定的营养价(🚭)值。