3. 食疗祛痦子(➖)：通过饮食调理(😰)来改善肌肤问题。例如，多吃富含(🍸)维(☝)生素C的水果和蔬菜，可以帮(💲)助皮肤恢复(🌐)健康，减少痦子的出现(🍄)。