夏季是一年(📗)中最(🌚)炎热的季(🛹)节，高温天(🌱)气给人们的身体带来了很大的(🤼)负担。为了(🆑)保持健康，我们需要注意饮食，选(🚃)择适合夏天的食物来清凉(🌌)降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是(🌔)炎(😱)热(🐀)难耐。那么，伏天吃什么(🐷)对(🖍)身体好呢？本文(😨)将为您介绍(🚭)伏天饮食指南，让您度(📟)过一个清凉舒适的夏季(🎪)。