橄榄球比赛(🕳)中，短时间(🐂)内的爆发力非常重要。通过进行爆发力训练，如跳跃训练、冲(✌)刺训练和爆发力(😳)器械(🦔)训练(🥦)，可以提高运(😏)动员(👥)的(⛑)爆发力，使(🤣)其在比赛中更具优势(🐂)。