凤眼果富含多种维(🐬)生素和矿物质，尤其是维生(❔)素C和钾。维(🏒)生素(🎐)C是一种(🤞)强(💞)效的抗氧化剂，能够帮助提(⏺)高免(📠)疫系统功能，促进胶原蛋白(🍛)的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵(🌤)抗力。钾(🎶)是一种重(😀)要的矿物(🥜)质，能够维持心脏(📼)和(👀)肌肉(🛶)的正常功能，平衡(🌱)体内的电(🦇)解质，调节血压(🌷)和心率。