入伏时期(🌹)，由于天气炎热，户外活动需要格外小心。在(🖱)进(🆓)行户外活动(🍽)时，要注意防晒(🐲)，涂抹防晒霜，戴上太阳帽和太阳镜。还要避(🍭)免(🐩)在中午时分(🎏)进行剧烈运动，以免过度劳累(🎇)和(👍)中暑。