入伏的时候(🦓)，气温高，食物容易变(📷)质，容易(📗)引起食物中毒。注意食物卫生(🔳)非常(〰)重要。在选择(⛸)食材(♐)的(🥢)时候(🛏)，要选择(🎎)新鲜的食材，避免食用过期或变质的食物。在(⛓)烹(🌨)饪的过程中，要(💣)注意食物的熟(💺)透(📌)程度，避(📧)免生食或半生食，以免引起食(🌺)物中毒。