为了摆脱这种沉迷，我们需要意识到自己的问题，并主动采取行动(😍)。我们需要审(🤓)视自(🐍)己的价值观和目标，明确自(🌺)己真正想要的是什么(🏄)。我们需要(🌴)学会控制自己的(👧)欲望和冲(🐊)动，理性地(🅱)对(🌕)待各种诱惑。最重(📨)要的是，我们需要找到(⬇)一(🥉)种平衡，既能(🆎)够(🥨)追求自己(❎)的梦想和目标，又能够与他人和谐相(📡)处(🚋)。