秋季气温逐渐下降，要注意保暖。可以选择合(🚐)适的服(💜)装，穿上适当的厚(🗨)外套、长(🎣)袖衣物和长裤(🌔)，避免受凉。还可(📣)以通(🦓)过喝热(🥞)水、泡(🏈)脚等方式来保(🙃)持体温，防止感冒和(🔲)其他(🛐)疾病的(🤦)发生。