太极(🤠)拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔和，注(👟)重身体的放(🎣)松和内(🥇)力的运用。太极拳的基本功包括站桩、(🎥)推手、单鞭、分腿、拗(🧀)步等。站桩是太极拳的基本姿(📚)势，通过(🌦)保(😃)持身体的平(🥫)衡和稳定(🌊)，训练身体的(💉)内外协调能力。推手是(🕕)太极拳的特色技术，通(🦊)过与他人进行轻接触的推、拉、按(😿)、顶等动(🎒)作，锻炼(🈲)身(🥘)体(🎸)的灵敏(😓)度和反应能力(🏂)。