大暑是(📨)中国二十四节气(💉)中的第十一个(🌭)节气，通常出现在每年(♟)的(🐾)7月22日或23日。在这个时节，气温高，天气炎热，人们容易出(😸)汗、口(🍶)渴和食欲(👧)不(🤜)振。选(🏸)择合适的食物来调理身体(🚄)，对于(🏗)保持健康(🧥)非常重要(😠)。下面将为大家介绍一些适合大暑时节食用的食物，帮(🌅)助(🌼)大家度过这(📁)个炎热的夏(🍼)天。