凤眼(💝)果富(🅾)含(🦍)多种维生素和矿物质，尤其是维生素(😁)C和(🎣)钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助(🍬)提高(💋)免疫系统功能，促进胶原蛋白(🌈)的合成(🛣)，使皮肤(👗)更加紧致和有弹性。维生素(🤽)C还(📉)能够(🖲)帮助减轻(💝)疲劳感，增强(⛳)体力和抵(🤗)抗力。钾是一种重要的矿物质，能(🙍)够维持心脏和肌肉的正常(🍋)功能，平衡体内的电解质(🚝)，调节血压和心率。