香瓜中的纤维素(🌩)含(👚)量较高(🎬)，对消化系统有(🕕)益处。纤维素(🛶)可以(🛀)增加食(👟)物(🤭)的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可以吸附和排(🔭)除肠道内的有害物质，保持肠(💎)道(📘)的健康(🏟)。香瓜中的果胶还可以(🌴)增加肠道(🌚)内的有益菌(♑)群，改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。香瓜(🌥)中的(🍞)某些酶类(📴)物质，如蛋(🧤)白酶和(🏌)淀粉酶，也有助于消化食物，提高食物的利用率。