饮食对于皮肤(😣)的健康也有一(🔬)定的影响。适当调整饮食结构，增加(🕰)水果(⛳)、(😡)蔬(🥡)菜(😦)和富含(📉)维生素C的(🦃)食物的摄入，有助于改善皮(🧀)肤的新陈代谢，减轻痦子的出现。