保持集(🆗)中注意力是(🏥)提高工作效(🎿)率的关键。要创造(🌾)一个专注的工(🛥)作环境，减少(🚍)干扰和打扰，例如关闭(💔)社交(🔻)媒体、设置(🎼)免打扰(🐖)模式等。要养成专注的(👥)习(♒)惯，例如使用番茄钟等(🍻)时间管理技巧，将工作(🖋)时间切分为专(🛰)注的时间段(⬛)，集中注意力完成(🥫)任务。要注意调节自(⛹)己(🥤)的精力(😨)和(🐗)注意力，合理安排休息(👩)时间，避免疲劳和压力对工作效率的影响。