在(🕴)二伏这个(🍲)时期，由于气温极高(🐘)，人们的食(🎆)欲会受到一定的影响。我们(👁)在二伏这个时期要注意保(🐟)持饮食的多样性，适量增加蔬菜、水(👛)果(🐔)的摄入(📸)，避免暴饮暴(🦆)食和生冷(🍟)食物的过度摄入。还要注(🥒)意食物的清洁(🤲)卫生，避(🔑)免食(🏇)物(⚡)中毒等食品安全问题。