小寒时节的风俗美食是人们(🥣)长期以来形(🍻)成的一种传(🐊)统习俗，这些食物不仅(🥘)具有丰(🍬)富的营养价值(🕔)，还能(🍆)有效(🅱)地帮助人们抵御寒冷的天气。在(🎧)中(😍)国的(💅)不同地区，小寒时节的风俗美食有(🛁)所不同，但总体上都注(🔣)重(💓)保暖和(⛸)滋补。