霜降时节，人们需要多吃一些温补食物，以增强(🦃)身体的抵(💗)抗力。可(📘)以选择一些温补(🤟)的食材，如鸡肉、猪肉、牛肉等，这些(🗃)食物富含蛋白(🈺)质和各种营养(🕤)物(🏝)质，有(🦑)助于提高身体的免疫(㊗)力。