凤(😒)眼(👂)果(🔋)富含多种维(🥢)生素和矿物(🛏)质，尤其(🕗)是维(🛄)生素(😸)C和(🅾)钾。维生(⚾)素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系(🕰)统功能，促进胶原蛋白的合(🎊)成，使皮(🎭)肤更(🏯)加紧致和有弹性(🔚)。维生素C还能够帮助减轻疲劳(🍬)感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏(👵)和肌肉(☝)的正常功能，平衡体(🍪)内的电解质，调节(🆒)血压和心率。