导演:杰伊·罗奇主演:帕特丽夏·阿奎特,韦鲁切·欧皮亚,Jayden Gomez,克里斯蒂娜·泰勒,鲁伯特·弗兰德,伯纳黛特·彼得斯,布拉德·加内特,杰弗里·文森特·帕里塞,Kellen Joseph,马特·狄龙,Julia Rickert,卡迈因·吉欧凡纳佐,Liza Fernandez,卡尔洛·罗塔,迈克尔·马西尼,克里斯托·科尼,亚历克斯·撒克逊,托尼娅·格兰茨,特雷西·维拉尔,埃文·沙夫兰,基尔·奥唐纳,苏珊·朴,罗斯琳·詹托,Clint Culp,乔纳森·贝莱,多米尼克·弗洛里斯,巴亚尔多·德·穆古拉,莎拉琳赛,厄休
清热解暑是伏天饮食(🔃)的重(👌)要原(🚌)则之一。在伏天,我(🍃)们(🛄)应(🍣)该尽(🖐)量避免食用辛辣刺激(🙊)的食物,如辣椒、花椒等,以(🛋)免加重身体的负(🌒)担。相反,一(🔊)些清凉解暑的食物则是(👭)我(👘)们的(🔽)首选。比如,绿豆(🐸)、薏米、冬瓜(🤶)、黄瓜等(🌑)都具有清热解暑的作用。绿豆(✝)和(🔥)薏米可以(🍼)煮成绿豆汤或薏(🕳)米粥,不仅可以清热解暑,还可以利尿排毒。冬(😇)瓜和黄瓜可以生吃(💚)或制成凉(💮)拌菜,不仅(😦)可以清热解暑,还可以(💰)补充水分和维生素。