霜降时节(📛)，人们容易(🌕)感到寒(🏄)冷，容易(👼)受(🍱)凉。多喝姜汤是非常(🕊)有(🚢)益的。姜汤可以帮助身体(🌷)驱寒，增加身体的抵抗(🌻)力。可以选择将姜切片后加入热水中，再加入适(🐃)量的红糖，煮沸后饮用。这样既可以(⛑)暖和身(😔)体，又可以(🐒)增加营养摄入(🥣)。