高考首日，学生(🆙)们需要进行心理调节(🏛)和放松。他们可以通过呼吸练(😭)习、(📊)放松音乐等方式来缓解压力和紧张感，保持良(🐯)好的(🌦)心态。心理调(🐛)节(⏳)和放松(🚙)有助于他(🍷)们(🃏)发挥出自己的最佳水平(🏀)，迎接挑战和希(🐆)望。