处(💚)暑时节，人们需要(🎆)注意保养(🔅)身体，以(🥕)适(🤼)应气温的变化。要注意增加营养，补充身体所需的维生素和矿(📍)物质。要适当锻炼身体，增强体质(🚔)，提高抵抗(🚽)力。还要(🔔)注(🥜)意休息，保持良好的作息习惯，以保持身体的(📄)健康。