太极拳的基本原理是(🛍)以柔(🎐)克刚，以静制(🤗)动。太极拳(🔍)的动作缓慢而(😮)柔和(✋)，注重身体(🐄)的放松和内力(🥟)的运用。太极拳的基本功包括站桩、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太(🖊)极拳的基本姿势，通过保(🏎)持身体的平(😱)衡和稳(🎖)定(🐩)，训(🎁)练(♟)身体的内外协(🧝)调能力。推手是太极拳的(🏗)特色技术，通过与他人进行轻接触的(⚾)推、拉、按、顶等动作，锻(😘)炼身(👿)体的灵敏度和(🍸)反(🍸)应能力。