青菜是立春咬春时常见的一种蔬菜，它具有(🥄)清热解毒的作(🤗)用(🙂)。青菜中(🏰)含有丰富的(⛅)叶绿素，具有抗氧化、抗炎症和抗癌等作用。青菜还富含维生素A、维生(🥣)素C等(👭)多种维生素(🎖)，有(🖖)助于增强机体的免疫力。青菜(💏)还(🎂)富含膳食纤维，有助于(🐀)促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题(🤪)。