导演:Calvin Morie McCarthy主演:阿诺·施瓦辛格,莫妮卡·巴巴罗,米兰·卡特,福琼·费姆斯特,特拉维斯·范·文克,杰伊·巴鲁切尔,安迪·巴克利,阿帕娜·布雷尔,芭芭拉·伊芙·哈里斯,法比亚娜·尤汀尼欧,加布里埃尔·鲁纳,戴文·博斯蒂克,斯蒂芬妮·西,亚当·佩里,克里斯塔·巴科,Ariella Cannon,Desmond Sivan,达斯汀·米利甘,汤姆·阿诺德,斯科特·汤普森,西蒙·飞利普斯,约翰·托卡特利迪斯
苋菜富(👿)含铁元素,是补充铁质的(🙊)良好来源(🏪)。铁是合成血红蛋白的重要成分,能够促(🏷)进血液循环和(♐)氧气供应,预防(⚓)贫(⬛)血的发生(🚃)。苋菜中的维(🛵)生素C能够提高铁的(🈚)吸收率,增强其补血效果。