在比赛中，选手们需要(🍮)展示出各种各样的动作，如翻腾、(💷)旋转、扭转等。这些动作需要高度的协调性、(🎽)柔韧(🤢)性和(➗)力量，同时还需要良好的空间感(🧜)和节奏感。选(🏓)手(🤷)们需要(🚻)在(🎍)空中迅速做出反应，准确(📷)地(⬆)控(🌶)制自己的身(🚓)体，以确保动作的(🍌)完成度和(📻)稳定性。