剧情介绍
颈部运动(💎)可以有(👥)效地锻炼颈部肌肉，增强颈部的肌肉张力(🤓)，减(💏)少双下巴的出现。例如，可以进(⛪)行颈部前后伸(🌙)展、左右(🐪)转动等运动(🥞)，每天坚(🍟)持(🎖)几分钟，效果会逐渐显现。
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