夏季是一年中最炎(💠)热的季节，高温天气给(🤢)人们的身体带来了很大的负担。为了保持健康(🔶)，我们需要(👷)注意饮(🎎)食，选择(👨)适合夏天的食物来(🖍)清凉降温。而伏天，即(🔓)立秋前(🥋)后的一段时(🔸)间，更(🚘)是(🎼)炎热难耐(🕊)。那么，伏天吃什么(🛄)对身体(🈸)好呢(🏳)？(🙇)本文将为您介绍(🦉)伏天饮食指南(💀)，让您度过一个清(🤚)凉舒适的夏季。