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导演:陈枫主演:杨紫琼,关继威,吴彦祖,王班,杨雁雁,黄经汉,刘敬,姜晋安,吴汉章,许玮伦,西德尼·泰勒,钱信伊,柳波,卢燕,欧阳万成,伦纳德·吴,斯坦尼·布莱登,马蒂·马,德里克·耶茨
除了锻炼,饮(⏰)食也是健美先生(🆓)训练中不可忽视的一(🍮)部分。合(🥨)理的饮(🍺)食(🛑)计划(🛂)可以为你提供足够的营养(🎥)和(🚱)能量,以支持肌肉的生长和恢(🥀)复。高(🐽)蛋(🐯)白、低脂(🍽)肪的饮食是健美先生训练的基础,它可以帮助你增加肌肉质量,同时减少身(🕢)体脂肪的(🌩)积累。